中学生女子・高校生女子・高校生男子、全員で体操やフットワークなどをやっています。※中学生男子のハンドボール部はありません。
土日は、コーチ、監督、大学生などがいて、筋トレや、攻め方、守り方、フットワークを教えてもらっています。
