道具紹介1


ここでは陸上部が活動に使う道具について紹介します。

ハードルミニでダッシュの練習に使います。



ハードルビッグで股関節の運動に使われます。



これはマットで筋トレ時に使います。



これは、筋トレや砲丸投げに出る選手が練習で使うボールです。
                                 重さは約2〜3キログラムです。



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