月・水・金曜日の練習

1.班ごとに違うことをやる練習。４つの班に分かれます。（内野と外野は一緒）
４つの練習があります。 （フリーバッティング、トスバッティング、バント＆ペッパー、キャッチボール）
1人１回できるようにまわります。1人1回ずつやる。

2.ノック。たくさんのボールをとるためどんどん打たれます。集中力もつく！もちろん野球の技術も！！(先生のノックはすごくうまい）

おわり

バッテリー

バッテリーは別メニューをすることがある。（ブルペン、遠投、ソフトボール投げ、ランニングなど） 戻る